还买了一屉羊肉大包放入纳物戒中，这才回到修炼场所继续修炼。
由于张放身上有一瓶陈长老给的回气散，倒不用像以前那般在内力值和耐力值消耗完后就要坐等恢复，张放也是不想耽误时间，直接连服两枚回气散，十分钟后，在回气散和落英心经本身的内力恢复速度下，他的内力值就基本回满。而进食过后，耐力值恢复的也很快，如此张放又再次投入修炼之中。
就这样，在回气散的支撑下，张放就如同在修练场扎根了一样，忘记一切全心修炼，中间几乎没有任何停滞，在他这样疯狂的修炼下，拂花掌和随风身法的熟练度疯狂上涨。
日升月落，月落日升！一天一夜的时间就在张放这样疯狂的修炼下过去，当太阳再次悬空高照时，张放终于停止修炼，走出了修炼场所！
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