不闭户，自然不会有人去偷什么庄稼。
青阳村“看青”是为了防止山里的野兽来祸害庄稼。每年地里的庄稼快要成熟的时候，青阳山里的野兽便经常跑出来糟蹋庄稼。最主要的是黑瞎子和野猪。黑瞎子最喜欢掰苞米，野猪专门拱土豆地。所以每年到这个时候，家家都要派壮劳力到田里守着，叫做“看青”。
梁远以“看青”为名，躲到看地的窝棚里去修练内功。之所以没告诉丫头，一方面是还不知道这个世界能不能修练内力，同时也是为了给丫头一个惊喜。
因为要将近一个月不能回家，丫头送梁远的时候还眼泪巴叉的，临分开的时候还主动亲了梁远一口。摸着犹有余香的脸，看着逃也似的跑远了的丫头，梁远嘴角挂着笑，心里也是挺甜的。
梁远和丫头家的地挨着，梁远自然一并都帮着照看了。两家的地都靠着山根底下，再往北就是树林，就进入青阳峰范围了，所以也最容易被黑瞎子和野猪光顾。
梁远的这块地在东边，种的是苞米，丫头家那块靠西，种的是土豆。这是春天的时候都商量好的，两家各种一样，省得每家还得单独种两样。反正都快成一家人了，还分那么细干啥。
因为年年都得用，所以窝棚都是早就盖好的半永久性建筑。四根一人多高的立柱架起一个平台，平台之上是一个“人”字形“马架子”。里边铺上一层秫秸，上边再絮一层干草，躺在上边还是挺舒服的。
梁远顺着梯子爬上窝棚，登高远望，看着一望无际的青纱帐。一阵吹过，青纱帐随起伏，沙沙作响。闻着苞米灌浆特有的那种清甜微苦的味道，今年一定是个好收成，梁远的心情相当不错！梁远觉得自己越来越融入，也越来越喜欢庄稼人这个角色了。
心满意足之余，梁远倒也没忘了来此的目的。看看天色尚早，赶紧收拾心情开始第一次的修练。
梁远盘膝趺坐，五心向天，心无杂念，意沉丹田。
所有的内功心法，虽然内息运行的经脉各有不同，但是大体的修练方向其实都是相同的。
刚开始修练，要做的就是意沉丹田，吐纳温养丹田，在丹田中孕育出第一丝真气。然后温养这丝真气，使这丝真气壮大。当这股真气达到一定量的时候，运用这丝真气打通经脉，形成循环。自此，真气就会循环往复、不断壮大，功力自然就越来越深。
北冥玄功的第一步也是温养丹田，孕养第一丝真气。从无到有，无中生有，这一步，最是艰难无比，无数人卡在这一关上，终生不能
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