第一百零九章 三年（2/4）
作品:《复制天道》，以腿为主等等。
时至今日，武人稀有少见，林辰眼前这位更是丑牛等人在近万年来找到的唯一一个武人，然而，此人所擅长的乃是上盘功夫，换种说法，就是腿脚功夫一般，拳掌爪指甚至擒拿功夫都是一流，尤其是拳法。
武人既然是上盘功夫的好手，自然要求林辰和何八两个人对于上肢的锻炼。何八是在打斗中锻炼起来，基础太差，却也因此具备可观的提升空间，至于林辰，天赋异禀加上自小勤奋锻炼，基础比较扎实，但并不代表他的提升空间不大，相反，他的提升空间远超何八，甚至更在武人的预料之外。
重生前身躯的血肉、凤凰血肉、燧人氏血肉元气等等各种奇遇，林辰的身体其本身已经算得上名贵的天材地宝，而专注于修为提升和神通法则大道的林辰早已荒废肉躯的修炼，纵然是修炼无上神通，金煞不破身也不过是提升身躯底蕴，而非开发出身体潜力。
太多的资源闲置，其大半的潜能尚且处于沉睡状态。在惊讶之余，武人对二人开始疯狂的炼体计划，尤其是针对林辰。
武人在与未羊一战后，实力大退却依旧是一代高手，泄散开汹涌战气，化作千钧之力束缚二人。根据二人肌肉等各方面状态，调节战气的束缚力量，类似负重训练，但如此方法，却是最有效地锻炼全身每一块肌肉，进行最有效锻炼。
拳打脚踢，掌推爪击，每一招每一式，借由相应的技巧，有效地发挥力量，巧妙地卸开劲力等等。
武，是一种极致的战斗技巧，同时也一种形体的艺术。
如此，过了整整一年。
整整一年的辛勤锻炼，拳打脚踢，林辰和何八的体魄锻炼到一个可怕的境界，何八身体的潜能被彻底开发了出来，而林辰也被开发了大半，于是第二年，何八开始了招式的进一步演练，对于一招一式的演练理解以求最终目的，领悟招式的意！
武道的攻击朴实无华，随意的一拳一掌，便可成为至强的攻击，但达到那个境界，先需要学会千万拳法，千万掌法，在形成招式的气与风基础上，达到返璞归真，无招胜有招的境界，进而领悟招式意念，方可自称将一门功夫习练到精通，至于之后的发展，便是升华招式意念，融入自身感悟，成就属于自己的武道。
何八是一个习武天才，看着何八一天天的进步，武人仿佛看到了曾经的自己，正是因此，在传授武艺的同时，他时常用林辰与之比较，让他戒骄戒躁，明白山外有山，人外有人的道理。
所幸，混迹多年的
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