第148章(3/6)

作品:《花重锦官城

块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

做法

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

做法

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

做法

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

做法

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

做法

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

藕不论生熟,都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,为老幼体虚者理想的营养佳品。

材料

莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。

做法


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