第六七五章 燕雀安知鸿鹄?{第四更}(1/3)
作品:《天界手机》下午,还是0.5倍重力,还是三个小时的时间。
不过,当重力室要开启的时候,管理老师要求所有的人都进行一些热身运动……
林子铧一听,顿时觉得这个要求很对。
如果做一下热身运动的话,就比较不容易受伤了。
很显然,经历了一些事情,现在老师们吸取了不少经验教训,立马从别人那里虚心听取了很多办法。
当所有的人原地热身运动过后,重力顿时开启了。
因为处在热身的状态,所以重力开启以后,林子铧感觉身体的抵抗能力明显提升了许多。
这种感觉,非常的明显,这让他有几分惊喜。
“你们在重力室里面,可以适当活动活动。”这个时候,重力室内,老师的声音再度响了起来,“当然是轻柔运动,不要太过火了,不要做高难度的运动,不要做可能会有伤害的运动,主要可以做一些抬腿运动等等,空间足够的话,可以考虑躺着运动。”
很多人听了这话,就开始做一些轻柔的运动,甚至一些人找了角落,躺在地板上面,滚来滚去。
这一次训练,因为大家在活动,所以三个小时的时间,很快就过去了,一点都不感觉无聊。
这一次,感觉到不适应的人很少很少。
大多数的人,都觉得很辛苦,只感觉很多锻炼不到的地方,有些酸软,顿时非常开心,因为这意味着那些地方,在重力室的作用下,被强化了。
很显然,在重力室里面,有很多细小的细节注意起来以后,人就不是那么容易受伤的。
实际上,早上受伤的学生有点多,估计学孝马去查询他们是不是什么地方疏忽了,结果发现还真的忽略了不少小细节。
“热身运动,没想到这热身运动这么重要,过去我从来不在意这个,但是今天发生的事情,让我明白了这一点,让我知道,热身运动,非常的重要。”
“是啊,我也没想到,热身运动,会这么的重要,看来以后要多做一下热身运动了。”
“嗯,看别人可以反复利用重力室修行,我却必须休息七天,我这内心是崩溃的。”
……
晚上回去之后,林子铧发现,超级营养餐,正好合适的样子。
转眼,开学了。
林子铧还没有突破成为武者,虽然他有利爪法纹,但是他不停地积累血气,没有凝聚新的法纹,所以他一直都没有突破成为武者。
林子铧看起
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