第一百四十六章 回家(1/5)

作品:《现代丹道修真大学生

初学者的呼吸之气,并不能直达丹田。人之心脏原有一管,上系于肺,下通丹田,乃是虚空一管,无中生有。原来在胞胎时是相通的,下生之后变为肺呼吸,这根管就逐渐迷塞了。《老子》说:“天地之间岂有橐龠乎,虚而不屈。”就是指的这根管。行炁基本路线就是自生死穴从尾闾提上夹脊双关,导循而上至于泥丸,入明堂,复落华池,再往下送入气海,二者相交处为生死穴,行炁之时,不可强迫压炁,也不可强制憋炁。勿执着,勿勉强。只要不痛就往下一点,发闷就往上一点,时间长了,慢慢冲开,自己是有感觉的。吐纳还有一个重要的口诀,谓之吸长呼短。吸气进入丹田,略存一存,然后才能收腹呼气。作用在于吸人空中太和之炁,注润丹田积蓄下来,坤腹先天元炁不得外流,才能达到吐纳的真正目的。再者,徒弟你现在今年十三岁,正是精气神比较旺的年龄,携童子之身修炼起来要容易的多,只是由于如今的地球灵气实在是太过稀少,修炼不易,幸运的是你所居住之地的这片大山未经开发,倒也比一般地方灵气充足一些,虽难以百日筑基,但只要勤学不辍苦修炼,十四岁时也可筑基成功。然不可三心二意荒废了修炼。为师所留两本书一本是功法的基本歌诀,你可结合为师所传好好揣摩;另一本是周易和奇门遁甲的术法学习心得,你可先行了解一二,待得内丹修炼小有所成,再详细体悟研习其中的术法。为师所留元神不能常驻教导,会暂行退回戒指内,等你筑基成功后自可再见到为师。第一次入定得来不易,你好好体悟吧,为师去也。继续占座,今天更改了前面的七千多字,很快会再追上来的。知远上人凭空消失后,石头的识海里一片空明,石头稍微一愣就赶紧按照师父的教导行功吐纳天地灵气,虽不能一簇而就,但也是感觉到了一丝奇妙之处,比如感觉到了自己身体的某处有些轻微过电的感觉,麻麻木木的感觉,甚是奇妙,当真是:这个道,非常道;性命根,生死窍;说着丑,行着妙。石头谨记师父勤学不辍的教诲,除了了上学就是学习师父的一些修炼心得,并坚持每天四正时进行打坐行功,这虽然一时没完成筑基见到师父,但有些功效还是很名显,比如原先自己看黑板的时候有一点模糊,现在越来越好了,每天花了这么多时间用来行功打坐,睡眠时间少了那么多,居然只有开始那几个月累点,现在竟然一点都不觉得累,还有就是现在帮家里干活感觉不那么累了,只是饭量倒是增大了不少,优势自己都怀疑是不是因为这一年家里的伙食多少改善了些,不再吃地瓜面馒头了,吃的都是白面馒头(虽然不是那么的白),饭桌
本章未完,请翻下一页继续阅读.........

《现代丹道修真大学生》 最新章节第一百四十六章 回家,网址:https://www.xbqg888.com/94/94811/139.html